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Serotonina: cómo funciona la hormonia de la felicidad

La serotonina es una sustancia presente naturalmente en el cerebro. Actúa como un neurotransmisor, o sea, permite la comunicación entre las células nerviosas del cerebro, llamadas neuronas. Esta comunicación es fundamental para la percepción del ambiente y para la capacidad de respuesta a sus estímulos.

La serotonina desempeña un importante papel en el sistema nervioso, con diversas funciones, como la liberación de algunas hormonas, la regulación del sueño, de la temperatura corporal, del apetito, del humor, de la actividad motora y de las funciones cognitivas.

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La serotonina es uno de los neurotransmisores responsables por el humor. Estando con trasmisión inadecuada, es natural que el individuo se sienta irritado, malhumorado, ansioso, impaciente, irritado, propenso a llorar, etc. Mejorando la calidad de la trasmisión, luego existe el alivio de este cuadro.